ユニバーサルバーンマシンの特徴、使い方、クチコミ情報などを配信中。ご購入前のあなたのお役に立てたら幸いです。
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基本的な使い方は、ユニバーサルマシン本体を水平になるまで持ち上げ、グリップを回すだけ!
約10kgの重量を支えることで、二の腕、肩周りや大胸筋をバーン(燃やす)させることができます。
ユニバーサルマシンは他にも様々なトレーニングで自分の鍛えたい部分をピンポイントでバーンできます。
百聞は一見に如かず、具体的な使用例がYouTubeにアップされていますので、以下に紹介します。
動画を見ると、360度回転するグリップ、バランスを取ってくれる真ん中のウエイトの様子がよく分かりますね。
このようにひねりのある動きでも動作が安定し、普段ダンベル運動だけでは体感できないトレーニングを行うことができます。
ユニバーサルバーンマシンは見ての通り、非常にコンパクトなので、スペースを取りません。
大きな音を立てることもないので、場所を選ばずにトレーニングができます。
本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家が、パンチの回転数を上げたり、スタミナ強化などに広く使われているそうです。
あなたなら、どんなトレーニングで自分を追い込みますか?